Позвольте мне начать с маленького признания.
За сорок лет стоматологической практики я видел многое.
Очень многое.
Я видел:
- людей, открывающих бутылки зубами;
- студентов, чистящих зубы хозяйственным мылом «ради эксперимента»;
- мужчину, который полоскал рот коньяком и называл это «дезинфекцией»;
- и пациента, уверенного, что зубная нить — заговор производителей верёвок.
Но ни один предмет не вызывает у взрослых людей столько одновременно:
- надежды,
- тревоги,
- и лёгкой паники,
как ирригатор.
Потому что в первый день знакомства с ним человек обычно:
- обливает зеркало;
- пугает кота;
- случайно промывает собственную щёку насквозь;
- и смотрит на прибор с выражением:
«Мы точно созданы друг для друга?»
Спокойно.
Созданы.
Нужно просто немного терпения.
И чуть меньше энтузиазма на максимальной мощности.
Что такое ирригатор — по-человечески
Если убрать всю рекламу, красивые коробки и фразы про «революционные гидротехнологии», то ирригатор — это устройство, которое подаёт струю воды под давлением и помогает очищать промежутки между зубами и линию дёсен.
Проще говоря:
он вымывает то,
что зубная щётка часто оставляет после себя.
Особенно хорошо ирригатор помогает:
- при брекетах;
- имплантах;
- коронках;
- скученности зубов;
- воспалении дёсен.
И нет, мои дорогие.
Ирригатор не заменяет щётку.
Это примерно как душ не заменяет стирку рубашки.
Вода полезна.
Но не настолько магична.
Главная ошибка человечества — любовь к максимальной мощности
Каждый второй пациент делает одно и то же.
Берёт новый ирригатор.
Видит регулятор давления.
И думает:
«Ну, конечно, надо сразу на максимум».
Почему?
Не знаю.
Возможно, внутри каждого взрослого человека живёт маленький пожарный.
Результат обычно предсказуем:
- брызги;
- испуг;
- десна в шоке;
- фраза:
«Доктор, он меня чуть не убил».
Нет.
Просто не нужно начинать знакомство с гидроударом.
Как правильно начать пользоваться ирригатором
Шаг первый — минимальный режим
Вот здесь очень важно не торопиться.
Дёсны — существа чувствительные.
Им нужно привыкнуть.
Поэтому:
- первый режим;
- иногда второй;
- спокойное давление.
Через несколько дней можно увеличивать мощность.
Но постепенно.
Без спортивного азарта.
Шаг второй — наклонитесь над раковиной
Да, это звучит смешно.
Но я обязан предупредить.
Если вы стоите прямо, с гордо поднятой головой, и включаете ирригатор…
…ванная комната превращается в морское побережье во время шторма.
Правильная техника:
- слегка наклониться;
- рот чуть приоткрыт;
- вода спокойно вытекает.
Очень простая мудрость.
Шаг третий — двигайтесь медленно
Вот здесь люди особенно ошибаются.
Они пытаются:
- проскочить за 14 секунд;
- «быстренько промыть»;
- провести струёй как лазером из фантастического фильма.
Но ирригатор любит неторопливость.
Ведите струю:
- вдоль линии дёсен;
- между зубами;
- аккуратно;
- последовательно.
Словно рисуете тонкую водяную дорожку.
Где именно нужно очищать?
Представьте, что зубы — это маленький город.
Ирригатору нужны прежде всего:
- узкие улочки;
- дворы;
- закоулки,
где любят прятаться бактерии.
То есть:
- промежутки между зубами;
- область у десны;
- зоны вокруг брекетов;
- пространства возле коронок и имплантов.
А не просто:
«Побрызгать куда-нибудь».
История одной пациентки
У меня была пациентка Анна.
Очень интеллигентная женщина.
Прекрасно одета.
Всегда с книгой.
И вот однажды она приходит и говорит:
— Доктор, ирригатор — чудесная вещь. Но у меня после него мокрый потолок.
Выяснилось, что Анна включала прибор ещё до того, как подносила его ко рту.
С тех пор я всегда предупреждаю:
сначала — насадка во рту.
Потом — кнопка.
Человечество движется вперёд именно благодаря таким открытиям.
Когда лучше пользоваться ирригатором?
Стоматологи спорят об этом уже много лет.
Как философы спорят о смысле жизни.
Вариант первый:
сначала щётка, потом ирригатор.
Вариант второй:
сначала ирригатор, потом щётка.
Честно?
Оба варианта работают.
Но лично мне ближе схема:
щётка → паста → ирригатор
Потому что вода потом лучше вымывает остатки размягчённого налёта.
А если кровят дёсны?
Вот тут люди делятся на два лагеря.
Первый:
«Буду терпеть и усиливать напор».
Не надо.
Второй:
«Раз кровь — значит ирригатор нельзя».
Тоже не совсем верно.
Часто кровоточивость появляется именно из-за воспаления и налёта.
И аккуратное регулярное использование ирригатора:
- уменьшает воспаление;
- улучшает состояние дёсен;
- помогает убрать бактерии.
Но.
Если:
- кровь сильная;
- боль выраженная;
- десна уходит;
- неприятный запах —
нужно идти к врачу.
Ирригатор — помощник.
Не волшебник.
Что заливать в ирригатор?
Вот тут маркетологи становятся особенно творческими.
«Эликсиры!»
«Нано-жидкости!»
«Альпийская формула свежести!»
А теперь ответ старого профессора.
В большинстве случаев достаточно обычной воды.
Да.
Той самой.
Из крана или фильтра.
Только:
- не ледяной;
- не кипятка;
- чистой.
Что нельзя заливать
Пожалуйста.
Никогда не лейте:
- спирт;
- йод;
- перекись;
- отвары неизвестных трав;
- «народные растворы из интернета».
Ваш ирригатор не должен пахнуть средневековой аптекой.
Ирригатор при брекетах — почти необходимость
Если у человека брекеты и нет ирригатора…
…еда внутри конструкции начинает жить собственной жизнью.
Я совершенно серьёзен.
Там можно обнаружить:
- мак;
- рис;
- зелень;
- волокна мяса;
- следы ужина недельной давности.
Ирригатор здесь творит чудеса.
Потому что добирается туда, куда щётка часто не может.
Самая важная мысль
Дорогие мои.
Ирригатор работает не потому, что:
- дорогой;
- красивый;
- с Bluetooth;
- «ультрасовременный».
Он работает потому, что вы пользуетесь им регулярно.
Стоматология вообще удивительно скучна в своих главных истинах.
Побеждает не героизм.
Побеждает привычка.
Что чувствует человек после недели нормального использования?
Очень часто пациенты говорят:
«Во рту будто стало больше воздуха».
Прекрасное описание.
Появляется:
- ощущение чистоты;
- лёгкость;
- свежесть;
- чувство, что зубы наконец перестали носить зимнюю одежду.
Маленький секрет счастливых дёсен
Дёсны любят:
- мягкость;
- регулярность;
- внимание.
Они не любят:
- агрессию;
- редкие подвиги;
- режим «турбо-ураган».
Запомните это.
И ваши зубы будут благодарить вас значительно дольше, чем многие люди.
Финальный вывод от старого профессора
Ирригатор — не игрушка.
Но и не мистическое устройство, которое изменит судьбу человечества.
Это просто очень хороший помощник.
Тихий.
Полезный.
Иногда шумный.
Иногда забрызгивающий зеркало.
Но если пользоваться им правильно —
дёсны становятся спокойнее,
дыхание свежее,
а визиты к стоматологу заметно приятнее.
А это, поверьте человеку с сорокалетним стажем,
уже маленькое человеческое счастье.